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Quels sont les bienfaits du Tai Chi ?
Gymnastique de précision de gestes, le Tai Chi, art martial chinois est réputé pour ces nombreux bienfaits sur la santé. Les répercussions thérapeutiques de ce sport ont fait ces preuves et c’est d’ailleurs l’objet de cette newsletter. Pour mieux les …
Quel exercice avec un ballon de gym ?
La gymnastique est une activité sportive qui vous permet d’assouplir et de rééduquer votre corps. Partant de cette définition, il existe différents exercices pouvant vous aider à atteindre votre objectif. Il regroupe aujourd’hui diverses formes notamment l’utilisation d’un ballon de …
Vélo électrique : lequel acheter ? 5 vélos à tester
Les vélos électriques ont le vent en poupe en France. De plus en plus courants dans les rues et campagnes, les vélos à assistance électrique (VAE) offrent de nombreuses possibilités aux utilisateurs. Ces derniers peuvent notamment parcourir plus de distances …
Comment arrêter son abonnement Fitness Park ?
La résiliation d’un abonnement en salle sportive peut être due à plusieurs faits. Cela peut être causé par un déménagement subit, une affectation ou une satisfaction de la part de l’abonné. Oui, les objectifs atteints, la plupart des abonnés préfèrent …